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Fit & gesund in den Tag zu starten würde wohl jeder gerne von uns, doch nicht immer ist das so easy realisierbar. Auf Social Media werden wir tagtäglich mit Infos zu Fitness, Diäten oder Ermährungstipps förmlich überschwemmt. Da stellt sich der ein oder andere sicher zu Recht die Frage, welche Taktik oder was nun genau hilft.

Wie ihr wisst bin ich ein großer Fan von EDEKA ENDERS aus #wunsiedel . Dort lasse ich mich einfach sehr Geren inspirieren. Für mich bedeutet fit sein gesunde Ernährung in Kombi mit Bewegung. Also kurz gesagt ganz individuell.

Daher stelle ich euch heute mein Fitness Frühstückmit Edeka Enders vor.

Von Superfood bis hin zu Vitaminbomben darf bei meinem Frühstück nichts fehlen. Ich bin ein absoluter Genussmensch & für mich ist das Frühstück eine sehr wichtige Mahlzeit, dir vor allem am Wochenende reichlich Zeit findet.

In einem durchgetakteten Arbeitsalltag benötigen wir alle wohl auf jeden Fall eins: Energie.

Veggie Jogurt in Kombi mit frischem Obst, Nüssen, Trockenfrüchten & Kurkuma ist für mich eine ihres Highlight um bestens in den tag zu starten. Diese absolute Verwöhnung wird mit leckeren Säften, exotischen Früchten oder einem Bio Lassi abgerundet. Genieße deinen Start in den Tag in vollen Zügen.

Das Schöne an solch Jogurt-Bowls? Du kannst diese immer ganz nach deinem Geschmack variieren. Ob mit Schokolade oder fruchtig frisch. Für mich bedeutet Fitness Frühstück mit bunten Farbexplosionen an Früchten zu füllen.

Dank dem großen Sortiment von Edeka Enders werde ich jederzeit aufs Neue inspiriert.

Meine Müsli-Bowl ist der Hit auf deinem Frühstückstisch: Knuspriges Nüsse, veganer Kokosjogurt & viele frische Früchte machen dich fit für den Tag. Eins meiner absoluten Highlights ist das Kurkuma Pulver als Topping für deine Bowl. Kurkuma kenne ich & nehme ich vor allem als Medizin sehr gerne zu mir. Die Variante als Topping für meine Bowl hat mich direkt umgehauen & vom Geschmack sogar sehr überzeugt. Die Walnusskerne spenden viel Energie & sind sogar basisch. Sie entgiften & geben Kraft für den Tag. Banane ist mir in einer Müsli Bowl total wichtig. Das dezente süß verleiht der Bowl einen leckeren Geschmack. Ein Spritzer frischer Bio Zitrone verleiht der gesamten Bowl den absoluten Aufwachmoment. Leichte Säure, viel Frische, dazu ein dezenter Crunch.

Leckere Früchte wie Papaya, die durch ihren besonderen Geschmack einen direkt auf Wolke 7 katapultieren sowie ein frischer Mango Bio Lassi zaubern uns den Start in den Tag gigantisch.

Kurz gesagt, meine Frucht – Nuss Bowl ist einfach ein absoluter Gamechanger. Fit & glücklich lässt es sich einfach besser in den Tag starten.

Auch für de kleinen Hunger oder für Zwischendurch bietet sich der Bergsteiger-Riegel sowie der Extrafrucht- Riegel an. Viele Vitamine & Power werden so dem Körper zugeführt. Absolute Herzensempfehlung.

Für mich darf seitdem ich durch die Regale von Edeka Enders stöbere auch nicht mehr der Kaffee fehlen. Ich bin ein echter Filterkaffee-Fan geworden. Das alles dank Edeka Enders. Inspiration sowas von. geglückt. Zu dem richtig guten Kaffee, den ihr absolut. ich verpassen dürft wird noch ein eigener Blogpost folgen. Bis dahin empfehle ich euch sehr den GEPA Kaffee auszutesten. GEPA ist eine Marke, die fair & zertifiziert produziert. So einige Produkte werden bei Edeka Enders von dieser Marke angeboten. Stöbert euch unbedingt mal durch & testet euch durch außergewöhnliche Proudktauswahl, die Edeka Enders uns Kunden bietet.

Ansonsten lasst euch gerne von meinem Fitness Frühstück inspirieren.

Somit auf zu EDEKA ENDERS

KARL-SANDSTR. 1, WUNSIEDEL